El tomate es un fruto esencial en la cocina mundial, conocido por su versatilidad y sabor único. Rico en vitaminas A, C y antioxidantes como el licopeno, promueve la salud cardiovascular y cutánea. Ideal para ensaladas, salsas, sopas y guisos, es un ingrediente básico en platos mediterráneos, mexicanos e italianos. ¡Incluye tomates frescos en tu dieta y disfruta su sabor y beneficios nutricionales!